Ante la segunda ola de calor que afecta a México, la Secretaría de Salud de Puebla emite recomendaciones para prevenir enfermedades asociadas al calor, como deshidratación y golpes de calor. Es esencial seguir estas indicaciones para evitar riesgos para la salud:
- Mantente Hidratado: Bebe agua regularmente para prevenir la deshidratación. Lava tus manos antes de preparar o consumir alimentos y asegúrate de que los pescados y mariscos estén bien cocidos.
- Protege tu Piel: Evita exponerte al sol directamente entre las 11:00 y las 16:00 horas. Usa protector solar, ropa ligera y sombreros para protegerte de los rayos ultravioleta.
- Atención a los Síntomas: Si experimentas dolor de cuerpo y estómago, escalofríos o tienes antecedentes de exposición prolongada al sol, busca atención médica y evita automedicarte.
A pesar de que en el estado de Puebla no se han reportado casos graves relacionados con las altas temperaturas, se recomienda seguir estas medidas preventivas para proteger tu salud y bienestar.
¿Cuándo terminará la Ola de Calor?
La segunda ola de calor continúa afectando a México, con altas temperaturas que han llevado al Sistema Eléctrico Nacional a entrar en estado operativo de emergencia. Se espera que la ola de calor persista hasta los próximos días, con algunas regiones experimentando temperaturas superiores a los 40 grados Celsius.
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Sin embargo, según el Servicio Meteorológico Nacional, se prevé que la ola de calor comience a disminuir a partir del sábado 11 de mayo, ya que se debilita la circulación anticiclónica que la generó en niveles medios de la atmósfera.
Recuerda seguir las recomendaciones de salud y mantenerte informado sobre las condiciones climáticas locales para protegerte adecuadamente durante esta ola de calor.
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